Darujem si zdravie – vianočná škola pohybu
Existuje veľa dôvodov, prečo viesť deti k športovaniu. Všetci dobre vieme, že pravidelná športová činnosť zvyšuje obranyschopnosť, otužilosť a má blahodárny účinok na psychiku človeka. Učitelia tvrdia, že dieťa, ktoré pravidelne športuje, vykazuje vyššiu sústredenosť na mentálnu prácu, je cieľavedomejšie a húževnatejšie.
Vianočná škola pohybu je ďalšou z vydarených aktivít podporujúcich zdravý životný štýl.
Prečo v adventnom období? A prečo nie. Nie je vari vhodnejší čas ako prehodnotiť svoje staré zlozvyky a zmeniť ich k lepšiemu a prospešnejšiemu pre nás samých. Deti tie svoje pomenovali veľmi presne: pojedanie sladkostí, vysedávanie pred televízorom a počítačom, leňošenie, či hranie sa na tablete.
Čím by chceli svoje zlozvyky v roku 2017 nahradiť? Cvičením, zdravou stravou, otužovaním, pitím čerstvej vody a dostatočným spánkom. Niekoľko tipov pre zdraviu prospešné športovanie si hneď vyskúšali v telocvični na jednotlivých stanoviskách. S veľkou chuťou, odhodlaním a snahou o čo najlepší výkon behali, skákali, hádzali, plazili sa a kotúľali. Bojovým pokrikom: „Sľubujem!“, že počas Vianoc nebudem sedieť pod televízorom a jesť iba koláče sa vianočná škola pohybu skončila. Dúfame, že sa nám podarilo u žiakov vytvoriť celoživotné poznanie, že vlastné zdravie je ten najlepší darček, ktorý si môže každý z nás darovať, ale nie kúpiť.
Mediálny krúžok pripravil anketu v boji proti vírusom. Tzv. prírodná lekáreň je účinná a preto všetci účastníci vianočnej školy pohybu udeľovali CENU BIOOSKAR. Zvíťazil cesnak, v tesnom závese ho nasledovalo jablko a mrkva.
Za pomoc pri organizácii ďakujeme Slovenskému atletickému zväzu, rodičom Kazdovcom, pani Čuge a deviatačkam Radke, Kamilke, Sofii, Viki, Veronike, Eme a Emme.
